別再盲目補膠原蛋白!若不懂 Da 道爾頓 單位,喝再多也是白費

1. 人的體能和膠原蛋白的吸收高相關:

人的體能和膠原蛋白的吸收曲完全一樣。從1歲到20歲逐年增加,20-25歲達到最高峰,25歲到45歲逐年降低,每年減少1.5%。到45歲以後體能會急速衰退,因人體對膠原蛋白已不能再自然吸收了。所以產生極大的變化,婦女因而產生更年期停止生育功能。男士產生力不從心,性功能退化來保護自己。這些變化可延長膠原蛋白在體內的流失。

2. 膠原蛋白的吸收原理:

那如何來解決人體自然的退化哪?道理很簡單,就是使人體恢復膠原蛋白的吸收,一個最基本的概念一定要知道。【膠原蛋白要分解成小分子的胜肽才能為腸道所吸收】。因腸道的糜小管要1萬Da(道爾頓)才能通過吸收。而膠原蛋白是30萬Da,30萬Da的東西不可能由1萬Da大的管道吸收。而胜肽一班都小於1萬Da,所以才能吸收,進入人體後再合成膠原蛋白。

3. 膠原蛋白的重要性:

膠原蛋白為什麼那麼重要,因為它是人體中唯一的三股結構物(DNA為二股,其他為一股)。他的抗拉力和抗壓力最強。所以人體中最重要的器官–皮膚、血管、關節、五臟六腑、免疫球蛋白(人體士兵)、酵素(人體催化劑)、結締組織(筋絡)、內分泌皆由膠原蛋白或胜肽所組成。佔體重的3.2%(只水分就佔體重60-70%)。

4. 膠原蛋白在人體中的功能性:

  • 皮膚:皮膚70%是由膠原蛋白所組成,膠原蛋白促使皮膚緊實、光滑。看起來光鮮亮麗。能吸收的【膠原蛋白胜肽】是保養品的關鍵性原料。
  • 血管(動脈):動脈血管分內外兩層,它的血管壁要維持很大的彈性才能輸送血液。大部分由膠原蛋白所組成,缺少膠原蛋白血管易破裂造成中風,甚或死亡。
  • 關節軟骨:關節軟骨是由90%的膠原蛋白和10%的鈣所組成。它是人體中摩擦最嚴重的地方,一定要不斷的修復,足夠的膠原蛋白可使關節免疼痛、開刀。
  • 五臟六腑:它是人體最重要的器官,大部分由平滑肌(膠原蛋白)所組成。要使器官功能年輕化,必須提供足夠的膠原蛋白促其新陳代謝。
  • 免疫球蛋白:它是保護人體的士兵,士兵需擁有最好的體能,膠原蛋白參股結構,所擁有最強的抗拉力和抗壓力是他們所必備的條件。
  • 內分泌:人體八大內分泌系統、五臟六腑所分泌的激素(酵素)及精子,皆胜肽所組成。提供足夠的胜肽可促使內分泌旺盛,維持幸福人生。
  • 神經系統:醫學上稱神經為神經元胜肽,最長可達一公尺(脊椎神經元),皆由胜肽所組成。適時提供足夠的胜肽,可免老人失憶等症狀。
  • 視網膜:眾所皆知,視網膜是由膠原蛋白所組成,與視力的好壞成高相關。飛蚊症、視力衰退、白內障皆缺膠原蛋白相關。